[摘要] 嗨购林溪，年末盛宴丨亳州恒大林溪郡“谁是小食神”大赛本周六揭幕。
农历：冬月初一
戊戌年【狗】年
甲子月 癸酉日
大雪
今日已是大雪节气，气温也直线下降
未来几日亳州的温度都不超过3℃
大雪节气，日常生活中又该注意什么呢
大雪养生
大雪节气，寒气下沉极重，阳热敛降颇深，至此而雪盛也。天人相应，人体也是如此，阴气颇盛，阳气潜藏，就像弱弱的小火苗一定要养护好。这就需要顺天地之势，减少户外活动，避免大汗淋漓，养护阳气。吃滋阴的食物，润泽身体内团聚的阳气。
早睡晚起，养气固精
大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，并要收敛神气，起居调养宜早眠晚起。早晚温差悬殊，早睡可养人体阳气，保持身体的温热；晚起可养阴气，以固阴精。
寒头暖足，温暖清醒
先秦《脉法》中记载：「圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也。」
头为诸阳之会，适当寒冷有助于保持大脑清醒。围巾很重要，围绕在肩颈部可防止风邪入侵，太厚的帽子反而容易让人头晕。寒从脚起，由于脚离心脏最远，热量到达较慢，是阴气聚集之处，最易受到寒邪侵袭，因此需要注意保暖。袜子要厚些，舒适，每晚泡脚，暖脚暖身。
贴外劳宫，温补二肾
在手背对掌心的地方就是外劳宫穴，脏腑积有寒气热气，皆能和解。
将两手外劳宫紧贴腰部肾区，双掌的热量直接温煦了二肾，可将肾内寒气祛除，尤其是晚上10点半至11点，是亥时尾、子时头，此刻地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫直接注入二肾，伴随二掌的热量和五行之气，温煦了二肾。每晚临睡前，平躺，将两手垫于腰部，手背紧贴后腰，5~10后，其热感会逐渐传遍全身。
寒冬时节，您和孩子又将如何度过周末呢？
生命在于运动，“懒惰”之事不可取
虽暖虽惬意，长胖在所难免了~
吃鸡？王者荣耀？一打一天让人揪心
天寒地冻，不做点有意义的事怎对得起周末
亳州恒大林溪郡“小厨神比拼大赛”周六启幕
带着孩子前来一展身手，度过一个温暖的周末
饼干烘焙大比拼
届时活动现场将设专业厨艺台，以每组家庭为一组，根据现场备好的制作材料自行选择，随后制作饼干。要在规定时间内完成制作，最后将摆放于现场免费品尝，并拍照留影。提升家庭成员互动的同时，也锻炼了孩子的动手能力，未来成为食神也说不定。
活动相关
活动时间：2018年12月8日，下午14:00-17:30
活动地点：亳州恒大林溪郡营销中心
具体地址：杜仲路与振谯路交口（恒大城西侧）
咨询电话：0558-8888858
爱与物质关联不大，孩子更需要陪伴
本周六下午，让我们一同相约亳州恒大林溪郡
销售信息：东风公园旁，自然大境。私属水景清风拂面，浪漫滨湖；风情园林百花齐放，和煦怡然；时尚恒大影城，专属娱乐天地；综合菁英会所，见证圈层荣光；繁华中的静谧，绿水畔的华宅，约105-140㎡品质美宅正在销售中。
项目地址：杜仲路与振谯路交口（恒大城西侧）
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